Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviarotger
Журнал
11 фев 22
silviarotger- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя silviarotger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
olé!!! 700gr!!
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
2607 ккал
Жир: 90,12г | Белк: 131,63г | Углев: 318,67г.
Завтрак:
Bonne Maman Confitura De Frambuesa, Milbona Mantequilla Golden Hills, Milbona Leche Fresca Pastoreo Entera, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Zumo de Naranja Natural.
После Завтрака:
Miel, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Banana.
Обед:
Hacendado Wok de Verduras Asiático, Vitasia Tofu Marinado, Manzanas Granny Smith, Olisone Aceite de Oliva Virgen Extra, Campo Largo Arroz Integral.
Полдник:
Manzanas Granny Smith, Hacendado Jamón Cocido Extra, Milbona Gouda Curado Lonchas, Hellmann's Gran Mayonesa, Hacendado Canónigos, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviarotger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю