ElenaDerugina- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2459 ккал

Жир: 114,17г | Белк: 85,27г | Углев: 275,51г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Сыр Маасдам, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Магнит Яблоко, Метрополис Торт Тирамису, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Лента Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Варенье, Лента Яблоко, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса