Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆
Журнал
30 дек 21
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя ☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
547 ккал
Жир: 24,11г | Белк: 29,49г | Углев: 54,03г.
Завтрак:
Персики, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Farshe Торт "Фруктовый", Мёд.
Обед:
Сыр, Дымов Индейка Копчёная.
Ужин:
День Торта Чародейка, Картофель (с Кожурой), Омлет или Яичница, Козий Сыр (Мягкий), Лосось, Дымов Индейка Копчёная.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю