Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
22 май 09
megan4- Журнал, 22 май 09
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am sooooo glad the weekend is here - I need some sleep!!
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2009:
1383 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 52,28г | Углев: 220,08г.
Завтрак:
Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee.
Обед:
shredded cheddar cheese kraft, fat free sun dried tomato dressing, sliced ham, light wheat bread, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Crunch Candy Bar, lowfat frozen yort strawberry.
Перекус/Другое:
apples, mini pretzels.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hear you! I need sleep too!
22 май 09 написано членом:
Shia34
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю