Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netovan
Журнал
10 фев 22
netovan- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя netovan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1350 ккал
Жир: 58,73г | Белк: 91,45г | Углев: 121,99г.
Завтрак:
Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Predilecta Geleia de Uva, Massa Fina Pão de Hambúrguer.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Costelinha, Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino Japonês, Cebolas, Pimentão Verde, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Bold Snacks Bold Bar Caramelo e Amendoim, Nozes Pecãs, Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netovan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю