jasonfahy- Журнал, 23 окт 14

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2014

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2014:

1751 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 63,14г | Углев: 212,96г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Обед: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Ужин: Subway 6" Tuna. Перекус/Другое: 7-11 Nachos with chili and cheese, Kraft Caramel Chews. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

23 окт 14 написано членом: Chillie Willie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 23 окт 14

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса