Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irrrenek
Журнал
10 фев 22
irrrenek- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя irrrenek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овощная запеканка, киноа, горбуша. легкий ужин)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1853 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 138,27г | Углев: 161,71г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Кунжута, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная.
Ужин:
Горбуша на Пару, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Киноа Вареная.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irrrenek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю