SJunior04- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя SJunior04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1560 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 90,64г | Углев: 157,08г. Завтрак: Banana. Обед: Prato Fino Arroz Integral (15g), Contra-filé Grelhado. Ужин: Crioulo Queijo Minas Padrão, Itambé Requeijão Light, Granfino Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Café, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Ovo Frito, Integralmedica Creatina. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJunior04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJunior04- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

SJunior04-Изменение Веса