Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfonso Benavides
Журнал
10 фев 22
Alfonso Benavides- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Alfonso Benavides
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
136,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1661 ккал
Жир: 101,41г | Белк: 106,72г | Углев: 72,29г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , 2% Fat Milk, Egg.
Обед:
Andes Mint Candies, Herdez Guacamole Salsa, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) .
Ужин:
2% Fat Milk, Extraordinary Bites Keto Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfonso Benavides-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю