Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clarasci
Журнал
10 фев 22
clarasci- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя clarasci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не верится, что всё ближе подбираюсь к цели 😍
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1511 ккал
Жир: 34,84г | Белк: 99,21г | Углев: 195,42г.
Завтрак:
Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Сметана, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Творог 9%.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Красная Цена Батон, Пятерочка Лук Репчатый, Националь Рис Басмати, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Красная Цена Батон.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clarasci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю