perseo73- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1680 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 131,98г | Углев: 158,47г. Завтрак: Prozis Lean Bagel, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Choco Butter Nutchoc. Обед: Certossa Crostini Integrali, Masina Carne Equina, Pane Comune. Ужин: Heineken Birra, Cadoro Tartare di Scottona, Bresaola. Перекус/Другое: Leerdammer Emmental, Prozis Beef Jerky, Carote, Perugina Bacio, Prozis Zero Snack Cookies Dough. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю