Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алимпиада
Журнал
23 окт 14
Алимпиада- Журнал, 23 окт 14
Параметры Пользователя Алимпиада
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2014
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2014:
2248 ккал
Жир: 99,64г | Белк: 75,41г | Углев: 279,69г.
Завтрак:
Яйцо, Белая Мука, Растительное Масло, Судак Жареный, Кофе с Молоком.
Обед:
Сахарная Пудра, Hortex Клубника Замороженная, Банан.
Ужин:
Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Макдоналдс Биг Мак, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Пирожок С Вишней, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Молоко, Картофель Отварной.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алимпиада-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю