Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
10 фев 22
ol-gushhi- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1314 ккал
Жир: 64,28г | Белк: 59,58г | Углев: 128,87г.
Завтрак:
Хлебец, Мясновъ Сосиски Советские, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Пряник, Кофе с Молоком, Майонез, Хлебец, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лаваш Армянский, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины.
Перекус/Другое:
Морковь по-Корейски, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кефир 2,5%, Годжи.
подробнее ...
63 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю