janerochester- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1538 ккал

Жир: 88,05г | Белк: 113,32г | Углев: 77,98г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ehrmann Пудинг, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Рикотта, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Рококо Рулет из Курицы со Специями и Травами, Калина Малина Спаржа по Корейски, Киви. Ужин: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Президент Мягкий Сыр с Белой Плесенью La Brique, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бананы. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Pure Protein Протеиновое Печенье. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса