Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рузанна Варшамовна
Журнал
10 фев 22
Рузанна Варшамовна- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Рузанна Варшамовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1066 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 41,25г | Углев: 180,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Банан, Простоквашино Творог 9%, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Морская Капуста, Роса Морковь Корейская.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Мандарины, Чай, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рузанна Варшамовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю