eunmichanglee- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя eunmichanglee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1633 ккал

Жир: 97,79г | Белк: 89,81г | Углев: 108,17г. Завтрак: Emmy's Organic Coconut Cookies, Kiwi Fruit, Silk Pure Almond Milk - Original, Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Meijer Raw Pecans, Harris Teeter Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Обед: T. Marzetti Asian Ginger Dressing, Banyan Foods Fried Tofu, Sunset Mini Cucumbers, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Great Value Sliced Carrots, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage. Ужин: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Mission Minis Avocado, Air Fry Cauliflower. Перекус/Другое: Innofoods Keto Crackers. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Работа - 9 часа, Фитнес - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eunmichanglee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eunmichanglee- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

eunmichanglee-Изменение Веса