Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikecontos
Журнал
15 апр 11
mikecontos- Журнал, 15 апр 11
Параметры Пользователя mikecontos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bumming cause my walk run was short today. might go do a late one when wifey gets home. I know, how about a little wii fit?? here we go! I sometimes forget we have that silly little game!
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2011:
1858 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 141,35г | Углев: 197,96г.
Завтрак:
onion diced, Orowheat sandwich thins , deli ham, salsa, diced bell pepper, kraft fat free shredded cheddar, egg beaters.
Обед:
Sweet and Sour Chicken with Green Beans.
Ужин:
papa murphys delite, papa murphys delite.
Перекус/Другое:
PORK CHOP, Chewy Bars - Oats & Chocolate, jack links beef steak, SKIPPY REDUCED FAT PEANUT BUTTER, BANANA.
подробнее ...
2596 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 22 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 9 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love Wii fit!!
15 апр 11 написано членом:
radiochick
okay...that was a blast! I am officially going to do that MORE! Its one of those things that I have that I forget about. What a blast...plus I cooked off some calories! radiochick, what do you do on wii fit the most? I was digging the aerobics...I busted a mean ol' sweat!
16 апр 11 написано членом:
mikecontos
I love the rhythm boxing! It's my favorite. And I do the regular strength exercises too. And the yoga. It's all fun!
16 апр 11 написано членом:
radiochick
Yes, the rhythmic boxing is my fave as well, as well as the running.
16 апр 11 написано членом:
mikecontos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikecontos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю