Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steviefan1
Журнал
22 окт 14
Steviefan1- Журнал, 22 окт 14
Параметры Пользователя Steviefan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Only got in a half-hour of walking today, it was cold and windy and I had too many appointments and things to do. Tomorrow is another Y day, so that will take up a lot of the day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2014:
677 ккал
Жир: 14,64г | Белк: 92,99г | Углев: 43,10г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Regular Coffee.
Обед:
Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container).
Ужин:
Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steviefan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю