midgie- Журнал, 15 апр 11

Параметры Пользователя midgie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2011

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2011:

906 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 60,81г | Углев: 49,19г. Завтрак: Granulated Splenda, Sugar Free Caramel Syrup, Whipping Cream, Strawberries, Coffee, Sugar Free Metamucil. Обед: Oven Roasted Chicken Breast Salad. Ужин: Cauliflower & Three Cheese Sauce, Chicken, Chunky Blue Cheese Dressing. Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

midgie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

midgie- Журнал, 15 апр 11

Оставить свой Комментарий

midgie-Изменение Веса