Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vaniadm
Журнал
09 фев 22
vaniadm- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя vaniadm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
0902
85 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1086 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 92,54г | Углев: 51,89г.
Завтрак:
Natural Life Farinha de Coco, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro).
Обед:
Banana Prata, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Peito de Frango, Jasmine Amaranto em Flocos.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vaniadm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю