nessafly- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя nessafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have been sick a couple days and not eating all my calories, even forgot to weigh in yesterday 🥴

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1350 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 44,03г | Углев: 185,63г. Завтрак: Jiffy cornbread banana nut muffin. Обед: Snapdragon Mushroom Pho. Ужин: Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh), Turkey Breast Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. подробнее ...

18 ккал

Упражнение: Bent Knee Puships - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I hope you feel better soon Nessa

09 фев 22 написано членом: buenitabishop

Thank you 🙂

09 фев 22 написано членом: nessafly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessafly- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

nessafly-Изменение Веса