Sera62kg- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Sera62kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1818 ккал

Жир: 117,78г | Белк: 112,31г | Углев: 72,38г. Завтрак: Makeuttamaton Maapähkinävoi, Puolukka, Rasvaton Maitorahka, Lehtikaali. Обед: Brunberg Tumma Suklaa, Rainbow Paseerattu Tomaatti, X-Tra Mozzarella 17%. Ужин: Eridanous Vine Leaves Stuffed with Rice, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Aurajuusto, Kananmuna, Vihersalaatti. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: juoksu - 1 час и 14 минуты, avantoon ja takaisin - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sera62kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sera62kg- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sera62kg-Изменение Веса