Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
09 фев 22
lelik_bolik.88- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1197 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 102,57г | Углев: 88,22г.
Завтрак:
Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Останкино Дымовица из Лопатки.
Обед:
Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Эконива Молоко 3,2%, Hortex Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Barilla Girandole N.34.
Ужин:
Активиа Йогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Добавления Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Tassimo Латте Макиато, ВкусВилл Творог 5%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю