Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.surkova85
Журнал
09 фев 22
tanya.surkova85- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя tanya.surkova85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1442 ккал
Жир: 50,79г | Белк: 46,27г | Углев: 206,26г.
Завтрак:
Конфета, Сыр Российский, Батон с Маслом, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай.
Обед:
Зефир, Сметана , Борщ с Говядиной, Зеленый Чай, Хлеб Черный.
Ужин:
Конфета, Чай, Зеленый Лук, Сельдь Соленая, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Конфета, Батон с Маслом, Зеленый Чай, Магнум Пирожное Йогуртовое, Капучино.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.surkova85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю