Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
09 фев 22
perseo73- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1371 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 98,51г | Углев: 145,10г.
Завтрак:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Lean Bagel.
Обед:
Salmone Fresco, Arance, Certossa Crostini Integrali, Beretta Salamini Affumicati, De Cecco Pasta Integrale.
Ужин:
Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Salumeo Salame Ungherese a Fette, Petto di Pollo, Carne, Merivio Formaggio Fuso a Fette senza Lattosio.
Перекус/Другое:
Prozis Zero Snack Cookies Dough.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю