Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bosko.0574
Журнал
09 фев 22
bosko.0574- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя bosko.0574
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1496 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 113,97г | Углев: 69,06г.
До Завтрака:
BioVin Коллаген, Вода.
Завтрак:
Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Кофе с Молоком, Копченов Грудинка Классическая, Искренне Ваш Сметана 15%, Pure Protein Соевый Изолят, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, О'кей Булочка Ржаная.
Ужин:
Кофе с Молоком, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bosko.0574-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю