Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
09 фев 22
lar1069- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1172 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 115,46г | Углев: 101,69г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Корейка Свиная Запечённая .
Обед:
Гороховый Суп.
Ужин:
Магнит Минтай Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь.
После Ужина:
Хурма, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю