Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Андрей 66
Журнал
09 фев 22
Андрей 66- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя Андрей 66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1885 ккал
Жир: 95,38г | Белк: 66,19г | Углев: 185,38г.
Завтрак:
Кофе, Парижская Буренка Брынза, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске .
Обед:
Зеленый Чай, SPAR Салат со Свининой и Овощами.
Ужин:
Компот Ягодный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные.
Перекус/Другое:
Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом , Ikea Блин с Творогом.
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Андрей 66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю