RubiaRomano- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя RubiaRomano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

89,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1323 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 63,59г | Углев: 148,56г. Завтрак: Baldini Pão de Forma, Queijo Minas, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Maizena, Itambé Iogurte Morango. Обед: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarronese, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Banana Caturra, Milka Strawberry. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RubiaRomano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RubiaRomano- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

RubiaRomano-Изменение Веса