Carla Pat- Журнал, 08 фев 22

Bora finalizar o dia🤐Tô de tpm e daí comi chocolate,sem culpa,sem neurose.O bom de manter uma RA dessa maneira é poder comer o que gosta.Mas por hj é só,bora pq 🚀 não tem ré💪

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1041 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 41,62г | Углев: 88,68г.   Обед: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango, Abóbora Japonesa. Ужин: Uvas-Passas, Café (Infusão), Carne Moída Refogada, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Swingao - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...