iv0ry- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

3028 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 188,97г | Углев: 353,25г. Завтрак: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Pan de Molde Rústico. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Bomba, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Merluza Plancha. Ужин: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Перекус/Другое: Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса