Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
08 фев 22
Puffywuffy- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
168,4 кг
Потеряно до сих пор:
43,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
2778 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 158,43г | Углев: 380,33г.
Завтрак:
2% Reduced Fat Chocolate Milk, Kroger Apple Fritter, A&W Diet Root Beer, Water , Coffee with Sugar, Parmesan Cheese (Shredded) , Publix Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Обед:
McCormick Brown Gravy Mix, Mr. Dee's Potatoes O'Brien, Turkey Valley Farms Ground Turkey.
Ужин:
McCormick Brown Gravy Mix, Ketchup , Publix Onions, Bell Peppers, Mr. Dee's Potatoes O'Brien, Turkey Valley Farms Ground Turkey.
подробнее ...
5030 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 41 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю