Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
08 фев 22
Snm07a- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1546 ккал
Жир: 95,82г | Белк: 114,46г | Углев: 77,23г.
Завтрак:
Youtheory Collagen, Vital Proteins Collagen Peptides, HEB Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Catalina Crunch Cinnamon Toast.
Обед:
Broccoli casserole, Postum (Dry Powder), HEB Almond Butter, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate.
Ужин:
Calavo Avocado, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Nature's Garden Keto Snack Mix, Atkins Peanut Butter Protein Cookie .
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю