Joe Alec - Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

I do eat a lot of sugar, mostly in the form of fruit, pb, and coffee creamer. I normally feel fine after, I'm fortunate enough to process it well. So I thought a leftover cake donut with icing would be fine for breakfast since I need to clear the freezer.. nope. My stomach is not pleased 😂 Apparently I DO have a sugar limit!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1716 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 40,76г | Углев: 249,58г. Завтрак: Krispy Kreme Oreo Dirt Cake Doughnut. Обед: Coconut King Shredded Coconut, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Pears. Ужин: Nando's Peri-Peri Sauce, Vigo Saffron Yellow Rice, Fried Egg without Fat, Publix Small Sweet Green Peas. Перекус/Другое: Celsius Sparkling Wild Berry, Califia Farms Pumpkin Spice Latte Cold Brew Coffee, Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. подробнее ...

435 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Ooops! 🤢

08 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Live and learn 😂

08 фев 22 написано членом: Joe Alec

No worries Joe

09 фев 22 написано членом: buenitabishop

It could have been the industrial fats they use in commercial baking.

09 фев 22 написано членом: erikahollister

That's a fair point, while I eat a lot of sugar I don't eat a lot of oily foods

09 фев 22 написано членом: Joe Alec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса