VirVargas- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя VirVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post vacaciones

58,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1209 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 93,11г | Углев: 121,82г. Завтрак: La Quinta Alfajor de Pera, Manzana, SanCor Leche en Polvo Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dicomere Albúmina de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Обед: Tomates, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Dos Anclas Salsa Caesar, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Emeth Mermelada, Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth, Veneziana Pan Trisalvado Light. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Running - 1 час и 49 минуты, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 9 часа и 2 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VirVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VirVargas- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

VirVargas-Изменение Веса