Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
08 фев 22
marm0ora- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1852 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 137,01г | Углев: 198,07г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples, Smucker's Red Raspberry Jam, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Salt.
Обед:
Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Publix Cookies & Cream Brownies.
Ужин:
Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Tribe Origins Classic Hummus, Crockpot lemon pork.
Перекус/Другое:
PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt, Oranges.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю