Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatianaxmara
Журнал
08 фев 22
Tatianaxmara- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Tatianaxmara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
109 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1138 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 88,19г | Углев: 69,70г.
Завтрак:
Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Тунец в Воде (Консервы), Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Тунец в Воде (Консервы), Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки, Гречка с Овощами.
Перекус/Другое:
Семга Слабосоленая, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatianaxmara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю