Thayná Pinheiro- Журнал, 21 окт 14

Параметры Пользователя Thayná Pinheiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2014

62,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2014:

1115 ккал

Жир: 15,04г | Белк: 74,49г | Углев: 168,56г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado, Nescau Nescau Light. Обед: Arroz Branco, Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado. Ужин: Marcol Atum Ralado Ao Natural Light, Camil Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral tipo 1. Перекус/Другое: Elegê Iogurte de Morango, Elegê Iogurte de Morango. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayná Pinheiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayná Pinheiro- Журнал, 21 окт 14

Оставить свой Комментарий

Thayná Pinheiro-Изменение Веса