Kifarr- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1430 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 94,92г | Углев: 107,14г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидор Сливка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Barilla Спагетти #3, Азу из Индейки с Брокколи Тушёное в Йогурте (Kifarr), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Monini Оливковое Масло. Ужин: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса