derdog101- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя derdog101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

2289 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 95,88г | Углев: 313,79г. Завтрак: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. Обед: Jenny Craig Roasted Turkey with Gravy & Cauliflower Mash, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Ужин: Jenny Craig Classic Salisbury Steak & Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Del Monte Cut Green Beans, Watermelon. Перекус/Другое: Jenny Craig Kettle Corn, Jenny Craig Sweet & Salty Peanut Bar, Hershey's Kit Kat Miniatures. подробнее ...

3803 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

derdog101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

derdog101- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

derdog101-Изменение Веса