nb girl- Журнал, 21 окт 14

Параметры Пользователя nb girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2014

96,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2014:

1313 ккал

Жир: 104,83г | Белк: 76,90г | Углев: 23,33г. Завтрак: Salt, Tomatoes, Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Salt, Clarified Butter Ghee, Egg. Обед: Chicken Breast, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Salt, Clarified Butter (Ghee), Cauliflower. Ужин: Jens Salad Dressing, Navidul Serrano Ham, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Mixed Salad Greens. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nine days with my weight doing a balancing act, not a fraction of a pound changed! Then over the last two days I've lost a whole kilo! Really hope the loss continues as it did the last time I got stuck. Maybe this is how my body works? The fat cells empty and fill with water, then my body has a tip-out of water - whoosh......

21 окт 14 написано членом: nb girl

Glad to hear things are moving again. Overall, you have done fantastically well.

21 окт 14 написано членом: yduj57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nb girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nb girl- Журнал, 21 окт 14

Оставить свой Комментарий

nb girl-Изменение Веса