Раиля85- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выглядит не очень,но квашеная капуста с котлетками очень вкусно.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1426 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 78,60г | Углев: 161,34г. Завтрак: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авистрон Икра Сазана, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Обед: Любимый Сад Яблочный Сок, Свекла Вареная, Гренки Домашние, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная, Гороховый Суп. Ужин: Творог 5%, Котлеты из Говядины, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Морковь, Сыр Российский, Овсяные Отруби, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Творог 5%, Красное Яблоко. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 35 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, утряннняя зарядка - 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса