Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daianeadelson.2018
Журнал
07 фев 22
daianeadelson.2018- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя daianeadelson.2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
43,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1167 ккал
Жир: 37,73г | Белк: 124,38г | Углев: 86,10г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Semidesnatado, Mamão Formosa, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Maguary Néctar de Maracujá, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Ovo Mal Cozido, Swift Bife de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Goiaba Branca, Frimesa Queijo Mussarela, Juréia Pepino em Conserva, Salada Crua, Copacol Filezinho de Frango Sassami.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daianeadelson.2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю