David Li.- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя David Li. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

96,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

3201 ккал

Жир: 98,74г | Белк: 223,89г | Углев: 328,21г. Завтрак: K-Classic Zarte Haferflocken, Trader Joe's Cashewkerne, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Knusperone Schoko Rice, Knusperone Cornflakes, Schneekoppe Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie (New And Improved), Aldi Bio Haferdrink Natur, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Обед: Ardo Kaisergemüse, Bon-Ri Parboiled Reis, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Ужин: Ei, Gefro Omega 3 Speiseöl, Gefro Brat & Frittieröl, Aldi Rahmspinat, Aldi Bratkartoffeln. Перекус/Другое: Bio Mandel Drink Ungesüsst, K-Classic Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Iced Latte, ESN Designer Whey Protein - Iced Latte, Banane, Trader Joe's Cashewkerne, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Li.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Li.- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

David Li.-Изменение Веса