Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
07 фев 22
rogerinhofs- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1510 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 114,18г | Углев: 131,09г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana-da-Terra Frita.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю