ichaeiszah- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя ichaeiszah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1414 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 79,83г | Углев: 159,08г. Завтрак: Croissant, Madu. Обед: Jeruk, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Merah. Ужин: ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Merah. Перекус/Другое: Stroberi, Selada Daun Hijau, Madu, Selai Kacang. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ichaeiszah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ichaeiszah- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

ichaeiszah-Изменение Веса