Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
07 фев 22
ustinovaoljka- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1444 ккал
Жир: 85,82г | Белк: 55,11г | Углев: 113,26г.
Завтрак:
Curtis Черный Чай, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Лаваш.
Обед:
Сосиски Молочные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленый Листовой Салат, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Лаваш.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю