SevdaSolak13- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя SevdaSolak13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1133 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 49,02г | Углев: 108,22г. Завтрак: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger, Hamsi Buğulama, Herbalife Protein Bar, Tat Kornişon Turşusu, Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Bal, Tereyağı, Elma. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SevdaSolak13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SevdaSolak13- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

SevdaSolak13-Изменение Веса