Н.А .- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1605 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 133,67г | Углев: 114,74г. Завтрак: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Обед: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Дубки Грудки Куриные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Ужин: Ашан Шампиньоны, Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , SPAR Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса