aeni1298- Журнал, 07 фев 22

tipsnya dong , berat badan aku makin kesini makin susah turun olahraga ku padahal tiap hari dan seperti biasa .

64,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг.    Еще предстоит сделать: 2,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1770 ккал

Жир: 93,53г | Белк: 57,05г | Углев: 184,14г.   Завтрак: Bakpia, Telur Rebus, Pisang. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Kari Spesial. Ужин: Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar, Telur Rebus. Перекус/Другое: Keripik Pisang, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Sale Pisang, Pisang, Bumbu Kacang, Cireng, Tempe Mendoan, Cireng. подробнее ...